Systema
Szkoła Podstawowa nr 28
ul. Jankego 65, Katowice
wtorek i czwartek
godzina 19:00 - 20:30
Aktualne informacje na temat naszych zajęć można znaleźć na naszym FACEBOOKU.
Zapraszam na spotkania treningowe. Pierwszy trening bezpłatny!
Witold Korzekwa to doświadczony lekarz, którego pasją są różne style sztuk walki. Od ponad 20 lat uprawia Systemę oraz Judo i posiada I dan PASW oraz I kyou w JuJitsu. Dla niego Systema to sztuka połączenia samoobrony z Judo, dorównująca skutecznością i różnorodnością innym popularnym stylom walki, takim jak JuJitsu czy Karate. Co więcej, Systema oparta jest na biomechanice, którą lekarz doskonale zna z medycznych podręczników do Fizjologii. Dzięki temu, jego podejście do treningów jest bardzo holistyczne i opiera się na wiedzy medycznej. Dla Korzewy Systema to nie tylko sztuka walki, ale także sposób na rozwój fizyczny i mentalny, który pozytywnie wpływa na zdrowie i jakość życia.
Jeśli szukasz sposobu na poprawę swojego zdrowia i kondycji fizycznej, Systema może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem! Zajęcia prowadzone przez Witolda Korzewę, to nie tylko nauka samoobrony, ale także skuteczny sposób na rozwój fizyczny i mentalny. Zajęcia to także doskonała okazja, aby poznać nowych ludzi i poznać pasjonujący świat sztuk walki. Nie ważne, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym zawodnikiem, na zajęciach Systemy każdy znajdzie coś dla siebie. Dołącz do nas już dzisiaj i zacznij swoją przygodę ze sztukami walki!
,,Wystarczy chęć, determinacja i otwarty umysł.”
O SYTEMIE
Systema, pierwotnie zaprojektowana dla rosyjskich oddziałów specjalnych, jest teraz dostępna dla każdego, kto chce poprawić swoje parametry fizyczne i psychiczne.
W niektórych kręgach nazywana „ju jitsu pod wodą”, Systema charakteryzuje się miękkimi ruchami podczas wykonywania technik oraz specyficzną biomechaniką, która umożliwia walkę na lodzie, w błocie, na nierównym terenie i w ograniczonej przestrzeni.
Jeden z najbardziej rozpoznawalnych propagatorów stylu, Władimir Wasiliew, podkreśla, że Systema nie uczy konkretnych technik, ale raczej wykorzystania dynamiki ciała. Idea polega na natychmiastowej, instynktownej reakcji poprzez wykorzystanie naturalnych i prostych ruchów, co przekłada się na wysoką skuteczność oraz stosunkowo krótki czas uczenia się.
Podstawową zaletą Systemy jest możliwość dostosowania treningów i praktyki obrony do indywidualnych możliwości każdego uczestnika. Nie jest wymagana duża siła, wybitna elastyczność ani ponadprzeciętna odporność na ból, aby kształcić umiejętności, które mogą mieć decydujące znaczenie w krytycznych sytuacjach dla Twojego życia.